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Gestion du stress : les hommes et les femmes ne sont pas égaux

Gestion du stress : différence homme et femme - Phytozac

Si la période des vacances permet de faire descendre la pression et de nous libérer (pour un temps) du stress, il peut néanmoins revenir à tout moment. Selon que l’on soit un homme ou une femme, nous ne gérons pas le mal du siècle de la même façon. Pourquoi ?

Selon les recherches du professeur Ron Sullivan, neurobiologiste, la réponse se trouverait dans une zone du cerveau appelée « complexe amygdalien » responsable du traitement des émotions et de la régulation de la sécrétion d’hormones. Présente dans les hémisphères droit et gauche, l’amygdale est plus sollicitée dans l’hémisphère droit des hommes lors d’une réponse au stress, alors que chez les femmes, c’est l’activité de l’hémisphère gauche qui est plus prononcée. Une différence physiologique, mais aussi une différence de réaction face aux symptômes.

Les femmes réagissent plus vite que les hommes 

Les femmes actives souffrent souvent de l’accumulation des obligations vie privée / vie professionnelle, appelée « la double journée ». Face à cette surcharge mentale quotidienne, les femmes, souvent plus à l’écoute de leurs ressentis psychiques, cherchent à se faire aider pour endiguer le stress avant qu’il ne devienne pathologique. A contrario, nombre d’hommes qui sont eux aussi soumis à un stress envahissant, relèvent du « syndrome John Wayne :  celui qui reçoit une flèche et l’enlève en disant même pas mal ! » selon le Dr Patrick Légeron, psychiatre, à l’hôpital Saint-Anne à Paris, co-auteur d’un rapport sur le sujet pour l’Académie de médecine en 2016. Cette attitude les conduit souvent à consulter une fois l’épuisement mental installé, voire en situation de burn-out.

PHYTOZAC, la première solution de neuro-phytothérapie qui agit différemment sur le stress féminin et masculin

Face à ce constat, le laboratoire Synapsya, pionnier de la neuro-phytothérapie, a créé deux compléments alimentaires différenciés, chacun adapté au cerveau de l’homme et à celui de la femme. Grâce à son complexe de plantes distinct et adapté, il répond ainsi aux besoins de chacun.
Phytozac agit sur le stress, l’irritabilité, les tensions nerveuses, l’anxiété, la nervosité, la fatigue, le surmenage et les tensions musculaires. Cette solution aide également à passer le cap : sevrage tabagique, baisse de moral, conflits passagers, post accouchements (baby blues & daddy blues).
Il est conseillé de prendre 1 gélule le matin au petit déjeuner pour démarrer la journée avec sérénité et 1 gélule le soir après le dîner pour profiter d’un sommeil reposant. Prix : 14,50€ la cure de 15 jours

 

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